Thalasso-Spaziergang mit Kältegewöhnung
Möchtest du lernen, wie du deinen Aufenthalt auf Baltrum voll für deine Gesundheit nutzen kannst?
Thalasso-Spaziergang mit Kältegewöhnung
In diesem mehrtätigen Kurs vermittelt dir deine Inseltrainerin die gesundheitlichen Vorteile durch den Aufenthalt am Strand - besonders wenn es kalt ist und der Wind dich ordentlich durchpustet. Kältereize machen, wenn du sie klug einsetzt, richtig glücklich.
Wir starten mit einem Spaziergang, der dich theoretisch auf die Kältegewöhnung vorbereitet. Dann machen wir, von Spaziergang zu Spaziergang, immer mehr Haut frei, um die Kältereize für uns zu nutzen.
Treffpunkt ist in der Karnevalszeit vorm Kinderspielhaus, von da aus gehen wir zum Strand.
Ab dem 24.03. treffen wir uns beim Sportpodest am Strand.
Nächste Veranstaltungstermine
20.10.2025ab 11:00 Uhr21.10.2025ab 11:00 Uhr22.10.2025ab 11:00 Uhr23.10.2025ab 11:00 UhrVeranstalter
Gemeinde Baltrum
Westdorf 130
26579 Baltrum
Eignung
- Zielgruppe Jugendliche
- Zielgruppe Erwachsene
Zahlungsmöglichkeiten
- Eintritt frei
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