17.04.2025 - 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Workshop "Einführung in die Achtsamkeit" - Bitte anmelden!

Einstündiger Workshop

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Workshop "Einführung in die Achtsamkeit" - Bitte anmelden!

Als Achtsamkeit wird eine gesteigerte Form der Aufmerksamkeit bezeichnet, bei der man voll und ganz bei dem ist, was man gerade empfindet und was man tut. Achtsam zu sein signalisiert dem Körper, in Sicherheit zu sein.
Aber wie kann man Achtsamkeit in seinen Alltag integrieren? Gibt es bestimmte Übungen, die man dafür durchführen muss?
Wenn Sie die positiven Effekte von Achtsamkeit auf Ihre Gesundheit kennenlernen und erste Übungen erlernen möchten, ist dieser einstündige Vortrag eine sehr gute Möglichkeit für Sie.

Bitte melden Sie sich unter folgendem Link für den Workshop an
https://www.yesticket.org/event/de/workshop-einfuehrung-in-die-achtsamkeit-02-03-25/
https://www.yesticket.org/event/de/workshop-einfuehrung-in-die-achtsamkeit-17-04-25/https://www.yesticket.org/event/de/workshop-einfuehrung-in-die-achtsamkeit-02-03-25/

Der Workshop findet ab 5 Teilnehmenden statt

Veranstaltungsort

Kinderspöölhus
Westdorf 68
26579 Baltrum

Tel: 049398036
E-Mail schreiben

Veranstalter

Gemeinde Baltrum
Westdorf 130
26579 Baltrum

Tel: 04939800
E-Mail schreiben
Webseite besuchen

Allgemeine Informationen

  • Anmeldung erforderlich

Eignung

  • für jedes Wetter
  • Zielgruppe Jugendliche
  • Zielgruppe Erwachsene
  • Zielgruppe Senioren
  • für Gruppen
  • für Individualgäste

Zahlungsmöglichkeiten

  • Eintritt frei
  • mit Gästekarte ermäßigt

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