Antientzündliche Ernährung: Alltagsküche für das Immunsystem

Antientzündliche Ernährung: Alltagsküche für das Immunsystem

Alltagsküche für das Immunsystem
Egal ob wiederkehrende Infekte, rheumatische (und andere autoimmune) Beschwerden, depressive Verstimmungen oder chronischer Stress – eine Vielzahl von körperlichen und auch psychischen Problemen wird von (stillen) Entzündungen begleitet. Geben wir unserem täglichen Speiseplan eine Extraportion "Antientzündlichkeit" mit, lassen sich möglicherweise viele Beschwerden lindern und das Immunsystem regulieren. Hierum geht es in diesem Workshop sowohl theoretisch als auch praktisch. Also auf in die gesunde Küche!Kursnr.: 2617572101Beginn: Do. 12.03.2026 , 18:00 - 21:30 UhrDauer: 1 Termin(e)Kursort: Hesel, Kirchstr. 28, Schule "Kloster Barthe", SchulkücheGebühr: 22,00 € + 10,00 Euro Lebensmittelgeld in bar an die Dozentin zu bezahlen (inkl. MwSt.)Mitzubringen / Materialien: An-/ Abmeldeschluss: 01.03.2026
Bitte eine Kochschürze, Geschirrhandtücher, einen Spülschwamm und Behältnis für evtl. übrige Reste mitbringen.

Dozentin: Julia Engel

Zur Anmeldung:  https://www.vhs-leer.de/programm/gesundheit/kw/bereich/kursdetails/kurs/2617572101/kursname/Antientzuendliche%20Ernaehrung/kategorie-id/114/