Sanftes Yoga am Abend - bitte anmelden!

Sanftes Yoga am Abend - bitte anmelden!

Genieße diese Zeit am Abend, die nur dir gehört. Hier kräftigst, dehnst und entspannst du deine Muskeln unter Anleitung, wobei du durch den Fokus auf den Atem auch mental herunter fährst.
Geübt werden Asanas (Yoga Positionen), die vor allem auf der Matte im Sitzen und Liegen stattfinden, wobei die Übungen für Beginnende und yogaerfahrene Teilnehmer*innen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen gezeigt werden.

Trage bequeme Kleidung und bringe für die Endentspannung noch etwas Wärmeres zum Anziehen oder eine Decke mit.

Hier kommst du zu den Anmeldungen für die nächsten Yogaeinheiten:
Die Anmeldungen werden immer für den aktuellen und kommenden Monat freigeschaltet.
https://www.yesticket.org/event/de/sanftes-yoga-am-abend-27-12-24/
https://www.yesticket.org/event/de/sanftes-yoga-am-abend-29-12-24/

https://www.yesticket.org/event/de/sanftes-yoga-am-abend-02-01-25/
https://www.yesticket.org/event/de/sanftes-yoga-am-abend-04-01-25/