Resilienz & Orientierung in der Lebensmitte

Resilienz & Orientierung in der Lebensmitte

In diesem Vortrag laden wir Sie ein, die Lebensmitte als Chance zur bewussten Neuausrüstung zu entdecken. Gemeinsam betrachten wir die typischen Entwicklungsphasen von Frauen, sprechen über Stress, Erschöpfung und Burnout-Prävention und lernen wie Resilienz – unsere innere Widerstandskraft gestärkt werden kann. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Kreismodell nach Stephen Covey, welches dabei hilft, die eigene Energie gezielt auf das zu lenken, was wir wirklich beeinflussen können – und gelassener anzunehmen, was außerhalb unserer Kontrolle liegt. Ergänzt wird dies durch eine wertorientierte Reflexion, welche dabei unterstützt, den eigenen inneren Kompass neu auszurichten. Für Frauen, die innehalten, sich neu orientieren und gestärkt weitergehen möchten.

Teilnahmebeitrag:
Der Kostenbeitrag beträgt 5,00 Euro pro Person und ist am Veranstaltungsabend zu entrichten.
Der Vortrag wird von Christina Roskam (E-Mail: c.roskam@hesel.de, Tel.: 04950 -39 2331) und Kirsten Becker-Koens (Kontaktdaten siehe unten) organisiert. I

Informationen zur Veranstaltung erhalten Sie im Vorfeld bei den genannten Ansprechpartnerinnen. Anmeldungen werden erbeten ausschließlich an Kirsten Becker-Koens: Per E-Mail: familienstuetzpunkte@hesel.de oder per Tel.: 04950 – 39 2332