Thalasso-Spaziergang

Fällt bei Regen aus Spaziergang am Strand und in den Dünen

Keine Anmeldung erforderlich, komm einfach zum Sportpodest am Strand (am Strand beim Aufgang bei Uschi's Beachclub, falls das Sportpodest noch nicht steht)

Im März, April und Oktober treffen uns dienstags um 11:00 Uhr zum Thalasso-Spaziergang am Sportpodest und starten von dort aus einen circa einstündigen Spaziergang am Strand entlang.
Das große Thema Thalasso und wie du es täglich erleben kannst wird dabei Thema sein.

Die Sonne, der Wind und das Reizklima der Nordsee werden bewusst Teil des Spaziergangs sein. Wir werden außerdem Atemübungen machen, mit denen du deinen Körper, Geist und Gesundheit positiv beeinflusst.

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